Dê prêmios a você! Permita-lhe pequenos mimos quando você atingir certos objetivos. Ao receber o primeiro cheque da empresa ou quando atingir um nível mais alto na empresa, vá jantar com alguém especial para comemorar.

Compre aquele sapato ou bolsa que nunca teve coragem devido ao preço. Faça esses mimos sempre que conseguir alcançar uma meta ou objetivo. Agindo assim, você vai gerar endorfina em seu corpo. Se você repetir isso várias vezes, seu corpo vai ficar quimicamente dependente e querer mais. Ele vai ajudá- lo a trabalhar para acontecer.

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